Att stanna upp ett ögonblick emellanåt kan vara den enda möjligheten att orka gå vidare......När allt rasar, när inget blir som man tänkt, när man inte hittar vägen ut då är det läge att stanna upp, se saker från olika vinklar o sedan gå vidare. Oftast tar vi inte itu med problemen genast utan de får växa och gro och bli större än de behöver bli. Det tar mycker energi och till slut blir man helt slut i kroppen, all energi går åt att bara få dagen att gå. I denna fälla har jag varit i,en gång och känner igen signalerna. Nu bromsar jag och slår bakut bara tanken, att hamna där igen. Aldrig tillbaka till detta stadium igen, det tog hårt på kroppen och huvudet var som en ballong när det var kväll, hittade ingen lösning, sov knappast och allmänt deppig. Humöret var uruselt och energin gick åt på noll time. Man kom in i en negativ spiral och den smittade av sig som pesten. Detta fenomen utspelade sig på ett arbete, och dagen var lång och man längtade hem. När man ser tillbaka i dag så fick vi inte många knop gjorda för vi var alla i arbetslaget inne i denna fruktansvärda negativa spiral. Vi arbetade oss sakta men säkert oss ut och har lärt oss massor och vill aldrig komma i denna situationen igen. Vi orkade gå vidare och det gör man men det kan ta tid att hitta lösningen på det onda som äter ens energi. Lyssna på din kropp och se signalerna i tid, ditt liv är för dyrbart för att hamna i detta.